出産準備・出産のアドバイス
子供の名前
字画・姓名判断
名前候補
1
子供の人数①
1人
子供の人数②
1人
産休(育児休暇)について
無職
出産手当て等
受けてない
出産準備
自分のためには購入したものは無かったと思います
出産時にあると便利なもの
ペットボトルにストローを取り付けられるものを買いました。あと圧迫するためにボールを数種類買いましたがしようしませんでした。産後はとにかく大量の生理ナプキンが必要。
出産のアドバイス
出産自体は母は強しでその場になればなるようになれ～という気持ちになるので陣痛を迎えるまでの体調管理や体重管理が大変だと思います。少なからず出産に対する恐怖心なども出てきますが、安産のために体操は相当オススメです。本を一冊買って骨盤や腹筋の強化や呼吸法などもかかれているのでリラックスできます。ネットで出産経験者の体験談を見たりするのもためになります。とにかく心構えです。産むぞ～と準備しておくといざと言うときは冷静に産めるものですよ！
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